生理痛緩和させるために
生理痛って痛いですよね。ほんと。
月経痛(生理痛)が強く、日常生活に支障をきたす場合を月経困難症といいます。
腹痛や腰痛が強いため鎮痛剤が必要であるとか、仕事ができないような場合は月経困難症となります。
我慢が足りないわけじゃないのです。ちゃんと病気扱いです。
そういう時は我慢せずに緩和できるように取り組む!
これが一番ですよ。
鎮痛剤を飲むこともよし。
あっためるも一向。
いやいや、もう我慢の限界なら低容量ピルを飲む。
痛いことは当たり前じゃないのです。
おかしいのですよ。
まず、自覚しましょう。